Veränderung, die Du selbst steuerst.
Ich begleite Frauen, die schon lange für andere da sind, wieder zu sich selbst und ihrem eigenen Ja.
Du bist für alle da: für Deine Familie, Deine Arbeit, für alle, die Dich brauchen. Nur Dich selbst hast Du dabei aus dem Blick verloren. Je mehr Du funktionierst, desto leiser wird die Verbindung zu Dir selbst.
Du möchtest …
- endlich sagen, dass der Sonntagsbrunch zu viel wird, und sagst am Telefon trotzdem wieder zu.
- Deinen Feierabend für Dich haben, räumst aber erst noch das Schmutzgeschirr auf, das nicht Deines ist.
- eine Entscheidung treffen, die sich nach Dir anfühlt, und fragst dann doch drei Leute, was sie davon halten.
- wissen, was Du eigentlich brauchst, merkst es aber erst, wenn Dein Körper laut wird.
- Dich gut um Dich selbst kümmern, ohne Dich dafür erklären zu müssen.
Gemeinsam finden wir den Weg zurück. Wir lösen die alten Muster in Körper, Geist und Seele: Glaubenssätze, festsitzende Emotionen, eingefahrene Reaktionen. Schritt für Schritt spürst Du wieder, wer Du bist, und findest zurück zu Deinem Selbstwert, Deiner inneren Orientierung und Deiner eigenen Kraft.
Sensitive Wegbegleitung
In den Flow-Workshops bekommst Du Tools für Verstand, Körper und Emotionen an die Hand und profitierst von der Gruppentransformation. Im 1:1 arbeite ich ganz persönlich mit Dir.
Heute · Beim Termin spürst Du in der ersten Minute, dass es sich falsch anfühlt. Du sagst trotzdem zu, weil Absagen unhöflich wäre.
Wo wir ansetzen · Wie Dein Körper das Nein meldet, bevor der Kopf es überstimmt, und welcher Satz das Überstimmen erlaubt.
Wie es sich anfühlen darf · Ein freundliches Nein aussprechen, ohne es danach stundenlang zu prüfen.
Heute · Du bist in der Diskussion mit einer Kollegin voll von Emotionen, nur Du frierst sie ein und bleibst höflich wie immer und schluckst den Rest.
Wo wir ansetzen · Wie das früher ohne Einfrieren mal war und was es heute mit Dir macht.
Wie es sich anfühlen darf · Im Gespräch sagen, dass Dich etwas ärgert, und dabei entspannt bleiben.
Heute · Von außen stimmt Dein Leben. Trotzdem sitzt abends dieses „Ist das jetzt alles" mit auf dem Sofa.
Wo wir ansetzen · Nach wessen Maßstab Dein Leben eingerichtet ist, und welcher alte Satz diesen Maßstab gesetzt hat.
Wie es sich anfühlen darf · Abends auf dem Sofa sitzen bleiben, ohne dass die Frage mitkommt.
Wer ich bin
Diesen Weg bin ich selbst gegangen. Ich lade Dich ein, mit mir Deinen kraftvollen Weg wieder zu finden.