Über mich

Ich begleite Frauen, die sich lange für alle anderen zurückgestellt und sich selbst dabei verloren haben, in einem geschützten Rahmen und im eigenen Tempo zurück zu sich: zu spürbarem Selbstwert und zu dem erlebten Wissen, wie sie ihr Leben aus eigener Kraft verändern können.

Die eigene Suche nach Lösungen hat mich durch viele Methoden, Weiter­bildungen und Erkennt­nisse geführt und schließlich zur Veränderung in mir selbst. Trotz aller Irrwege, die ich gegangen bin, habe ich nie aufgegeben, Wege zu finden, meine innere Wahrheit wieder zu entdecken und in meiner eigenen Art auszudrücken.

Ich kann wirklich sagen: Ich kenne völliges unverstanden sein, Angst, Ohnmacht und Körper­symptome. Ich kenne innere Starre und Depression und auch Sucht in Form von Essstörungen. Ich weiß, wie sich der Spagat zwischen Er­schöpfung und Perfektion anfühlt. Ich kenne den Kampf der inneren und äußeren Zerrissenheit und auch das Gefühl, vom Körper oder dem echten Leben getrennt zu sein.

Nicht nur als Wett­kampf­sportlerin habe ich als Kind schon Grenzen erfahren und gefühlt, auch wie es ist, diese zu übergehen. Nach einem Sturz wieder aufzustehen, nur um weiter­zumachen oder mein eigenes Ziel zu verfolgen macht einen entschei­denden Unterschied im Körper und im Herzen. Das waren wichtige Lern­sequenzen für mich.

Durch all diese Heraus­forderungen habe ich mich immer wieder aufge­fordert gefühlt, innerlich aufzustehen, um weiter eine richtig gute Lösung für mich zu finden. In mir wusste es, dass das Leben für mich auch einen Weg bereit hält, der sich authentisch und gut nach mir anfühlt, voller Lebens­kraft und Lebens­freude.

Für mich besteht kein Zweifel: Da, wo das Problem liegt, findet sich auch die Lösung. Und genau das beflügelt mich in meiner Arbeit. Es ist die Individualität Deiner Heraus­forderungen, verbunden mit Deiner Einzig­artigkeit.

Nur Du kannst Deinen Körper fühlend machen. Nur Du entscheidest, mit was Du Deinen Körper belebst, also was Du verkörperst und fühlst.